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【今日の1曲】ジムでのトレーニング中、何する?

音楽全般

たるんだ体を鍛えるためジムに通い始めて2年くらい経ちます。

だいたい自重トレーニングやって、マシンをいくつか。最後は30分くらい歩いたり走ったり。という感じです。
ジムトレやってる方々はトレーニングしながら何してますか?
私はノイキャン付きのヘッドフォンをしながら音楽やラジオを聴いたり、動画を観たりしています。
動画はiPadを持ち込んで、ランニングマシンに置きながらAmazon  Primeを観る感じ。
これで結構な数の映画・ドラマ・アニメを観ましたが、
ポイントは、字幕は追えないので邦画や吹き替えを観ること。
野球のない秋冬の休日は映画を観るためにジムに行くこともしばしばです。

今日の1曲は、最近ジムで聴いてて気持ちよかったBelle and Sebastianの「Seeing Other People」。
彼らの2ndアルバム「If You’re Feeling Sinister」に収録されています。
トレーニング中に聴いてよかった曲とかあれば教えて欲しいです!

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